(Ne)pravidelné workshopy

Připravila jsem pro Vás další setkání v kruhu. 

Prostor, kde se můžeme propojit, zklidnit a ponořit hlouběji do sebe. Kruh je symbolem spojení a otevřenosti. Tentokrát nás čeká kakaový rituál, který otevírá srdce a propojuje.

Tématem tohoto měsíce je srdeční a citová oblast – energetické centrum Anaháta, spojené dle TČM s plícemi. Cesta jógy proto povede k uvolnění i opečování těchto oblastí. Dechem, asánovou praxí i zvukem.

Součástí setkání bude také zpěv manter za doprovodu harmonia.

Cena setkání je 250 Kč.
Platba v hotovosti na místě, rezervace zde.

Informace o nadcházejících lekcích najdete na webu knihovny v Ostopovicích. 

Soukromé lekce (individuální i skupinové)

Nabízím individuální lekce jógy jeden na jednoho, prostě 60 minut jen pro vás.

Lekce může proběhnout v pohodlí vašeho domova, nebo mohu zajistit vhodný prostor.
Cena za individuální lekci je 800 Kč.

Nabízím také skupinové lekce (60 minut), ideální pro skupiny přátel, kolegy či firemní týmy.
Cena za skupinovou lekci je 1200 Kč.

Rezervace na telefonu: 731 567 383.

Pravidelné lekce jógy 

Aktuálně probíhající lekce jógy:

• Cvrčovice obecní úřad - každý čtvrtek od 16 hodin (75 minut)
• Přibice komunitní centrum - každý čtvrtek od 18:30 hodin (90 minut)
• Troskotovice obecní úřad - každé úterý od 17 hodin (75 minut)
• Brno Yoga Freaks studio - každé pondělí od 18:30 hodin (75 minut) a středu od 17:30 hodin (60 minut)
• ˇŽidlochovice studio za-stav - neděle od 18:15 hodin (75 minut)

Cena individuální lekce (Pohořelice, Přibice, Troskotovice) je 180 - 220 Kč a trvá 75 - 90 minut. Přihlaste se na ní prosím, alespoň 24 hodin předem na telefonu 731 567 383. 

Na lekci do Brna je nutná rezervace přes rezervační systém Yoga Freaks Studia. 

Na lekci do ˇŽidlochovic je nutná rezervace přes https://za-stav.cz/rozvrh/

Shiatsu masáže 

Shiatsu obnovuje energetickou rovnováhu těla – energie je blokovaná nebo neproudí. Když se jí někde hromadí moc nebo k některým částem těla nemůže, vznikají blokády a působí např. duševní nerovnováhu. Západní medicína užívá pojem "psychosomatické poruchy" či "civilizační choroby".

Účinky Shiatsu jsou hluboce uvolňující a zároveň posilující.

Nabízím tyto masáže:

• V pohodlí vašeho domova - 900 Kč (1h) nebo 1200 Kč (1,5h).
• V pronajatém prostoru v Brně nebo Pohořelicích - 1000 Kč (1h). Nebo 1400,-Kč (1,5h)